La massothérapie regroupe diverses techniques visant à détendre le corps et l’esprit, en améliorant la circulation et en réduisant les tensions musculaires.
En séance, je combine ainsi diverses approches, chacune ayant sa spécificité, mais toutes visant à restaurer un bien être et une harmonie intérieure. Le massage suédois, par exemple, connu pour ses mouvements longs et fluides et accompagnés de pressions variées, favorise la relaxation, la circulation et l’élimination des toxines. Il est particulièrement adapté pour une détente générale. À cela, je mêle le massage thaïlandais qui intègre des étirements profonds et une mobilisation énergétique pour revitaliser le corps tout en stimulant le flux énergétique.
J’y intègre aussi l’approche Trager, axée sur des mouvements doux et conscients, permettant de libérer les tensions ancrées dans le corps. Enfin, le massage californien vient apporter de la douceur avec des mouvements fluides et enveloppants pour une relaxation profonde orientée vers le bien-être émotionnel, typique de la méthode Esalen.
Chaque séance est un voyage personnalisé, durant lequel j’utilise ces différentes techniques pour répondre aux besoins spécifiques de chacun.e. En combinant des manipulations profondes avec une présence attentive et une pleine conscience, ces massages favorisent une détente optimale et un calme intérieur restauré. Le tout crée une expérience unique, contribuant à libérer les tensions physiques et émotionnelles, tout en rétablissant l’harmonie entre le corps et l’esprit.
Chacun de ces massages offre une approche unique, mais tous partagent le même objectif : restaurer l’harmonie entre le corps et l’esprit.